昨夜、20時半頃に寝た息子。
ここ最近の感じだと、このまま24時頃まで寝るかなぁと思っていたら、22時半頃にぐずって起きて、授乳後もずっと寝ぐずりみたいな感じでした。
普段はわたしでも主人でも、抱っこでゆらゆらしてあげたら落ち着くのに、昨日はわたしの抱っこじゃないとダメで。
腱鞘炎寸前なので、主人にお願いしたかったけど、息子がどうしてもダメそうだったのでわたしの抱っこ→ぴったり添い寝で24時頃に就寝しました。
予防接種の副反応にぐずりもあるって書いてあったし、昨日はぐずぐずしたい気分だったのかなぁ。
今回、目立った副反応はなし。
ぐずりも許容範囲内でした。
そのまま朝5時半まで寝てくれたのですが、最後の授乳からは7時間近く空いてしまい、起きたときは胸の上に岩が乗っているのかと思いましたΣ( ꒪□꒪)
ひえーーーー。。。
そのうち、息子の飲む量に合わせておっぱいも張らなくなると聞いてはいますが、飲む量も時間も安定していないので、きっとまだ少し先のことなんだろうなぁ。
（さすがに7時間空けば差し乳でも張るのかな？）
それでも、日中は2時間おきくらいになってきたのと、夜も長く寝ることができてきたので、2ヶ月迎える前に掲げた目標↓を振り返りつつ、少しずつ生活リズムを作ってみようと思い始めました。
○ひとりでねんね
できるようになってきました。
（もちろん、抱っこして寝かせてから置くスタイルで、起きてる状態から横になれば一人で寝るというわけではないです。）
お顔にわたしの枕が当たるようにすると、抱っこの腕に当たっているように感じるのか、安心して眠れるみたい。
なので、いつもわたしの枕の縁で寝てます。笑
枕もトッポンチーノもほぼお役御免( ；∀；)
拳・指しゃぶりもかなり激しいです。
隣で寝ていると、暗がりでぺちゃぺちゃ聞こえてきてホラーっぽい。笑
○ひとり遊び
プレイジムではジタバタしてるし、たまに手がおもちゃに当たって音が鳴ってて、そのうち自分で音が鳴らせるってことに気付くんじゃないかなぁと思います ( ˇ◡ˇ )
○息子を連れて人と会いたい
もうすぐできるかなぁ！
あったかくなってきて、お出かけにも慣れてきました。
あとは、授乳とかのタイミングさえ調整すればいけそう。
インフルエンザがまだ流行ってるから、頃合いを見て会社の方とかに会いたいです。
○頻回授乳を抜け出す
↑に書いたとおり、最近授乳回数が落ち着いてきたし、いつ欲しがるか検討つかない！ってこともなくなってきたので、2時間おきでもだいぶ楽です。
体重も順調に増えているし、このまま自然に間隔が空くのを待てばいいのかも。
○お風呂デビュー
そろそろ、朝起きる時間と寝る時間を決めたくて。
朝は、わたしも主人ももともと7時に起きていたので、せめて7時までは寝てくれたらうれしいなぁ、欲を言えば8時まで、と思っていて。
でも6時の授乳で起きちゃうときもあるし、この際6時に起きるか！って腹を決めたら、今朝は5時半の授乳後に8時まで寝てくれたし、なかなか難しいです。
今のところ、6〜8時起き。
夜は、お風呂→授乳→寝かしつけが一般的っぽいのですが、まだ沐浴している我が家。
沐浴→授乳→バウンサーでわたしの家事&夕飯に付き合ってもらう→授乳→寝かしつけという流れです。
寝る時間は授乳のタイミングによりますが、20時台には寝かせたいなぁと思ってやっています。
たまに沐浴後の授乳から寝てしまうこともあります。
なので、夜も今は19〜21時就寝。
でも、寝る時間を決めるには、お風呂デビューしちゃうのが一番いいのかな？と思っています。
《お風呂デビューしていない理由》
・東北なのに、脱衣所・浴室とも暖房がない。
・そもそも自分たちは年中シャワーで済ませちゃう派。。（主人なんて朝シャン派だし。）
・なので、自分が湯船に浸かれないことに不満を感じていない。
・慣れれば楽なんだろうけど、なにせ腰が重い。←
《お風呂デビューしたほうが良い理由》
・生活リズムが作りやすそう。
・沐浴の湯上りギャン泣きするので、お風呂にしたらおさまるかも。
・腱鞘炎寸前のわたしの左手首。。
・てか、いずれやらなきゃいけない。
はい、お風呂デビューしましょう。笑
皆さんのブログを参考に、我が家もやってみます。