今日で生後50日です。
なんか、こんなにも「一日一日を積み重ねた」という実感、今までの人生であったかなというくらい、どの日も一生懸命でした。
妊娠前は、子ども欲しいっていう気持ちがあまりなくて悩んでいたこともあったけど、今は、この子が我が家に来てくれてよかったなぁ！という気持ちでいっぱいです。
もちろん、うまくいかない日、特に新生児期は、逃げられないという現実や責任をひしひしと感じましたが、最近はそんなこともなくなりつつあります。
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息子の成長を記録してみようかと思います。
○起きてる時間が多くなり、わたしが家事をしている間も待っていられるようになった。
○声を出すことが増えた。声にもバリエーションがあって、おはなししているみたいで楽しいです。
○表情が豊かになった。笑っているように見えるけど、生理的微笑なのか判断つかず。。笑っていると信じたい！
○比べたことがないのでわかりませんが、もともと泣くことが少ない気がする。
おむつorおっぱいor抱っこで、今のところは泣き止む感じ。
夜寝ないときも、何やら楽しそうにバタバタと動いて、声を出して起きてます。笑
○夜間、時間帯はまちまちだけど、5時間連続で寝るように。
昨夜も22時半〜4時まで寝ていました。
とはいえまだ3日間なので様子見。
ネントレなどは特にしていません。
○オムツがパンパース新生児用→ムーニーSにサイズアップ。いい感じです。
○相変わらずおしっこ・うんちは頻回。
おむつが汚れるのが嫌みたいで、ぐずってお知らせしてくれます。
○ほぼ完母でまだまだ頻回授乳だけど、10回くらいに落ち着いてきた。
体重は測ってみないとわからないけど、お腹足りてないってことはなさそうだと信じたい！
○服がぴったりになってきた。
身長測ってないけど、測る機会があるといいなぁ！
○夜は添い寝。それも、かなりくっついた添い寝。笑
昨晩、久しぶりに少し離れて添い寝できました。
今朝、わたしだけこっそり布団から抜け出すことにも成功！
がしかし、あまりにぐっすり寝ているので、見兼ねて起こすという事態に。笑
○だいぶ前からこぶしをしゃぶる。お腹すいた合図なのかと思いきや違ったみたい。
○首は相変わらず強い。もう座っちゃえばいいのにと思うくらい、新生児の頃から強い。
○追視する。お母さん、お父さんのことはしっかり見ている。認識してくれてるのかな？
○左胸だけ、浅吸いが治らない。
わたしは最初深く咥えさせて、手で唇を外に出すようにしてるけど、息子は隙をついて首を後ろにびよーんとやって引っ張る。
無言の格闘を続けています。笑
今はわたしが片手でおっぱいを持って、片手で息子の後頸部を持って咥えさせているのですが、自分からおっぱいにカプっといってくれるのは、まだまだ先なのかな？
○乳児湿疹は、おとといから急激にお肌がキレイになってきました。
つるつる戻ってきたー♡
とはいえ完治ではないので、引き続きワセリン塗り塗り攻撃は続けてます。笑
乳児湿疹で受診したときの記事↓
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ついでに、わたしはというと。
○悪露？というか、生理7日目みたいな感じでまだナプキンがすこーーーし汚れる。。
布ナプキンに移行したけど、これまだ続くの？
○トコちゃんベルトを外しても腰痛などはなし。
ただ、ちゃんと整骨院で診てもらいたいなぁ。
まだ妊娠前の服、着てないのでわかりませんが、お腹はぷよんとしてる。
そろそろリフォームインナーとか着てみたほうがいいのかな？
○妊娠中の便秘、産後も少し続いていましたが、すっかりなおりました。
○体重は、妊娠前より1〜2kg多い。測ってないけど多分。
○乳腺炎になって以来、自分でおっぱいの状態をよく見るようになり、前よりはふわふわな状態を保てているような気がする。
○手荒れひどい。よく手を洗うから仕方ないかなぁ。息子のベビーワセリン塗ってます。
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あと、食生活について。
チョコレート、歯止めが効かなくなるのが怖くて食べていません。
代わりに、ローソンのブランドーナツを1つ食べたり（結構おいしい！）、ミロを飲んだりして、甘いもの欲を満たしています。
チョコレートを食べていたときは、チョコレートだけで日に500kcalくらい摂取していました(^_^;)
食事はもともと質素だったので（こうやって書くと悲しい。笑）、カレーとかインスタントラーメンとかは避けて、基本は米を食べる献立にしています。
だいたいおかずのレパートリーと冷蔵庫の中身はこんな感じ↓
・ブロッコリーの煮浸し
・きんぴらごぼう
・ひじきの煮物
・春菊のナムル
・やみつきピーマン
・豆もやしのナムル
・焼き鮭
・牛肉とわかめのスープ
・牛すじ煮込み
・納豆
これらを適当に朝昼晩で食べています。
一日1品作ったり、あとは週末に主人に息子を見てもらってる間に高速で作ります。
買い物は、主人に頼んで行ってもらってます。
母乳にいいからと、里帰り中から牛すじ肉や牛肉とわかめのスープは、親が作ってくれていました。
で、自宅にも良い肉をたくさん送ってくれたので、見よう見まねでお鍋に作って食べています。
あとは、日によってお魚の干物を焼いたり、お肉で炒め物をしたり、味噌汁作ったり、週末のお昼はうどんとか麺類にしたり。
凝ったものは作りません。
摂取できればよしとしています。
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こんな感じで、息子との三人暮らしにも慣れてきました。
お部屋も少しずつ片付き、週を追うごとに家のことにも目を向けられるようになってきたことがうれしい。
欲を言えば、のんびりお買い物したりしたいけど、もう少し先かな。
今日までありがとう。
今日からもよろしくね。
