先日コーチングさせていただいたＫさん（50代、女性）が、
素晴らしいブレイクスルーをされたので、許可を得て紹介いたします。
彼女は新しいことにチャレンジしたくて、準備をしていました。
でも、何をしたらいいかわからない。
これからの3か月ですることを決めたい。
そんな相談内容でした。
でも、コーチングしているうちに、
「実は、自信がなくて進められないのかもしれない」
とおっしゃったので、
「そこを深堀してみますか？」
ということで、
私は目標を達成して、理想を叶えている、将来のＫさんを
イメージしてもらいました。
十分にイメージできたところで、
「今のお気持ちはどうですか？」
と聞いたところ、
「生き生きしている自分がいます。
充実しているし…やって良かったです。
貢献したいし、できてる。めっちゃ毎日楽しいです！！」
という答えが返ってきました。
そこで、私は
「いいですね～！
でも、現在のＫさんは、まだ自信がなくて、進めない、と
少し悩んでおられるのですが、現在のＫさんにアドバイスをお願いします。」
と言いました。
「え？未来の私から、現在の私にアドバイスですか？
そうですね…
思い悩んでないで、動いちゃえばいいよ。
もっと動いたらいい！
自信があるからやるんじゃない。
やりながら自信がついて行くんじゃない？」
素晴らしい！すごい素敵なアドバイスが出て来ました！
これこそブレイクスルーです。
イメージの中から、現在のＫさんに戻っていただいてから、
「すご～い！いいアドバイス出て来ましたね、Ｋさん！！」
と言うと、
Ｋさんは
「そんなこと思ってなかったのに…！すごい！
それにこの題材は、何度も扱っているんですけど、ずっともやもやしていたままだったのに、
今回でスッキリしました！」
とおっしゃって、晴れ晴れしたお顔をされていました。
これは「フューチャーインタビュー」というイメージワークです。
今回は時間がなくて、一つの質問しかできなかったのですが、
未来の自分からのメッセージ、素敵でしょう～～？。
ところで、Ｋさんが、
「そんなこと、思っていなかったのに」
とおっしゃいましたが、ご自分では思ってもみなかったことを
自分が言うのですから、不思議ですよね。
では、突然ですが、これは、何でしょうか？
そして、どんなものですか？
そんなん、飴ちゃんに決まってるやん！
甘くて、おいしいやつやん！
と思ってくれたあなた、ありがとうございます（笑）
私はただ緑や赤い玉に白い棒が刺さっているものをお見せしただけなのですが。
（そういうの屁理屈っていうねん）
そう、あなたは経験から、
「これは飴という甘くておいしいものだ」
ということを知っています。
知っているからこそ、食べてみなくても、
見ただけで情報を得ることができます。
これが全く知らないもの、経験がないものなら、
得ることはできません。
と、言うことは、Kさんは、
「そんなこと思ってなかったのに」
とはおっしゃいましたが、実は、
Ｋさんの心の中に、
「悩んでないで、動いちゃえ、やりながら自信がつくんじゃない？」
というような言葉や考え方をどこかで聞いたことがあるか、
学んだことがあるかで、片鱗があった、ということです。
その片鱗があったからこそ、自分の枠の外にあるものを、
自分自身の答えとして得ることができたのですね。
う～～ん、毎回思うけど、コーチング、って素晴らしい。
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