もう花粉が飛び始めての、今日この頃ですネ
私は20代から、花粉症の名もない頃から・・ソレでした。
もう何十年も花粉症持ちで、10年前から10月のブタクサにも
症状が出だし、ハウスダストもあいまって、1年じゅう花粉症でした。(過去形)
クシャミ→水のような鼻水→鼻をかむ→クシャミ
無限ループの繰り返し 経験者はご存じ・・・・地獄です。
そんな症状が出たら、「プロビン鼻炎カプセルS」 富山の置き薬
飲んで40分くらいしたら、止まるのです。
でも毎日飲んでたら、効かなくなり、TVでやってた市販薬で毎日
1日1錠、1日2錠というやつ 1年半続けていたら、こんどは副作用。
階段降りるとき、乳首にGを感じて、お風呂で見ると膨らんでいる・・・
私は男性なのに女性化乳房・・・(笑) 説明書に書いてあった副作用。
薬はダメだとすぐ止めたら、しばらくしたら治りました。 でも花粉症・・・
それから、色々調べて
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240224/17/oideyo-farm/2e/04/p/o0326047515405431716.png?caw=800)
ビタミンDのサプリ・・・いくらか症状はよくなったけど
時々富山の常備薬のんでました。そしたら・・・
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240224/17/oideyo-farm/88/d4/p/o0332048315405431670.png?caw=800)
フラクトオリゴ糖、一日 10g 善玉菌のエサ、水溶性食物繊維。
腸活です。免疫力の向上と安定。(花粉症は免疫力の暴走だそうです)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240224/17/oideyo-farm/00/f7/p/o0517062315405431911.png?caw=800)
初めてから富山の置き薬からも解放されました。
それが2年前。もう薬飲んでません
いいみたいです。おまけに20年間続く首こりが改善してるのに気付き、
酪酸菌の体中の炎症を抑える効果が感じられました。「1日で治る」の本にも
ビタミンDを1日50μg(2,000IU)サプリで取りなさいとあったので、
併せてやってます。
それから、わたしは便秘ではなく、最初は朝のコーヒーに入れて飲んでたら、
昼にはお腹が緩んで、大変なことに・・・・
最高9回の人生で経験したことない日もありました。
以来色々試して、10g位お湯で溶かして夜にお酒の割り水に混ぜて飲んでます。
すると次の朝、2・3回で前の日の食べたものが形を変えておいでになります。
便秘でない人は、お気を付けください。
今は、 クシャミは出ますが、地獄のような鼻水がなくなりました。
その前は何度も会社、早退してたのにね。
結論 100年前はクスリもワクチンも一般的にない時代ですね。
それまで人類は免疫力のみで太古の昔から戦ってきました。
くすりもワクチンも必ず副作用が伴います。明暗表裏一体・・・
腸活で免疫力を正常化しましょう。免疫力の70%は腸。
残りの30%は、ビタミンD かも。