おはようございます
大好きな水曜日の朝
張り切って行ってみよう
と思っていますが
昨日も早寝したけど
早寝し過ぎて
超早起きをというか
深夜から起きています
今日外科な外来受診日で
これで少しこの先の
治療法や病気の事とか
今回こそは分かると思う
そうすればきっと
この今の眠らないは
よかなると思います
昨日はね
訪問系が3つも来る日で
朝から大忙しですが
主人が休みなので
お弁当やおにぎりのなくて
その点では楽ですが
いつまでも寝ていて
ちょっとイラッと💢したり
しますがね
私は私でマイペースで
やっていけばいいのでね
なのでおにぎりがない分は
遅く起きられるし
寝坊というプレッシャーは
ないのは凄くいい
と言っても6時から
スタートというのは
かわりませんね
寝ている人がいると思うと
うるさいと言われるけど
一応音とか気をつけて
やっているんだけどね
まっマイペースでだけど
火曜日は忙しいので
リハビリは9時20分頃
先週は一瞬ゴミ出しして
実家にいっていたら
間に合わなかったので
昨日はゴミ出ししないで
待っていた
いつもよりやや早めに
終了
10時頃に帰りました
ちょっとだけお料理を
テキストを入力
切り干し大根を煮ました
この頃は
栄養面も考えて
彩りもよくなるし
枝豆を入れますが
勿論冷凍ですけど
お弁当にちょっと使いに
便利なのでむき身を
買っちゃいました
その方が楽だしね
とにかく楽ばかりですよ
この頃は
お料理は一手間とも
思いますがね
できる時はやりますよ
そしてようやく
ご主人様が起きてきて
パンを焼こうとして
パン食べる？と
聞いてきてくれたけど
私は忙しくてね
パンを食べている時間が
ない
でも声をかけてくれたのは
ありがたいです
その後は
マッサージ
途中でなんと時間通りに
往診が
マッサージの先生が
あっ調度終わる所でしたと
言って終わってしまった
往診はブロック注射
12時頃に終わった
いつもだと主人から
昼メシはと言われるけど
流石に朝が遅かったから
言わなかったね
母がおかずのお裾分けが
あると言わらていて
取りに行こうと思って
いるんだけど
私も昨日限定で
アスパラが届く事に
なっていて
置き配だから平気だけど
それを持って行きたくて
待っていた3時過ぎたから
出かけたら
エレベーターホールで
配達員の方を
名乗ったらありました
そのままもらって実家へ
テキストを入力
今回は姉に選んでもらった
私が紫も気になると言ったら
MIX発見💡
というのでこれにした
仲々良さそうでした
3件で分けて
うちは少し大目にですが
昨日は姉の分も実家へ
預けてきました
ちょっとだけお喋りを
していたら
あーー大変帰らなきゃ
でも昨日は夜ご飯は
前の日の残り物はがりで
切り干しと
折角届いたので
アスパラのグリル焼きを
作りましたが
2色やったけど
焼いたらあまり見分けが
つかなくなってしまった
でも少しでも鮮度が
よかったのか
美味しかったです
でも火曜日はどうしても
夕方頃から倦怠感が
8時頃に私の分は
片付けてしまった
休みの前の日だし少しは
主人に付き合わなきゃと
思ったけど
9時頃限界
お開きで部屋に戻る
その後少し寝て
それから起きてたけど
まだ寝て
でも日付変わってからは
眠れなかった
スマホみていたよ
そしてもう朝
何度か起き上がって
いるけど
腰の痛みはかなりいい
今日8時に出発です
ボチボチ起きて
薬飲んでお風呂沸かして
6時前に入って
6時からの洗濯に間に合わせて
今日もスタートだね