おはようございます
日中は暑いけど
朝晩はやっぱりまだ寒い
この寒暖の差のせいか
喘息ちょっと不調なのが
長く続いていますね
不調だと忘れない
日付が変わってすぐに
冷蔵庫から出して
1時頃には打ちました
即効性があるので
祈りながら打ちました
🙏
水曜日は訪看さんの日
だから
この頃は打ってもらったり
していたけど
待ちきれませんでした
でも今日も
魔の時間にメプチン
吸ったけど
スッキリ治らずで
起きています
そのせいばかりでは
ないと思いますがね
でも水曜日の朝に
なるので
痛みはかなり楽です
先週末から結構痛くてね
でもここずっと
左足のもものあたりの
痛みは取れなくて
そこが痛いと体が伸ばせないので
ずっと体を曲げていますよ
まっでも腰痛だけは
週の半分位は解放される
それだけでも
とても助かります
欲張りなのでついつい
昨日はそのブロックの前だし
この所の頭痛で
仲々やる気スイッチが
かからなくて
昨日はゴミの収集日で
その日はゴミを入れる
コンテナが空になるから
洗ったりするから
午後まで捨てられません
なので回収前に捨てないと
行かなくて
日によって違うけど
8時半頃にはと思って
なんとか間に合いました
外に出ると日差しは強い
でも気持ち良くてね
敷地内をチラッと花散歩
こんなお花を発見
頑張って咲いてます
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段々低い位置のお花を
見ていると
この季節私はこれを
見つけてしまうと
動けません
テキストを入力
カタバミです
母の話だと幼稚園の頃には
もうハマっていたそうで
小さいオクラみちいなのが
タネで自然に弾けるけど
時期になると指でつまむと
バチバチとはじける
それがたまらないのよ
で昨日もやっていたら
きゃーーー🫣
カナヘビ(トカゲ)🦎がいた
早々にやめた
でもエンジンがかかって
しまい
車椅子が汚れていて
駐車場に洗車場がある
ホースが水道につながっている
結構こんでいるんだけど
平日の朝は流石に
なので水をかけました
雑巾持ってでてこなかった
なので実家によって
雑巾借りようと思い
行ったけど
ドアは空いてるけど
誰もいないみたい
家に上がって
誰かいないのとぐるりと
周りったけどいなくて
帰ろうとしたら
父が思いっきれ
ベットで寝ていた
ぐっすりなので声をかけないで
帰ろうと思ったけど
せっかく来たから
マッサージチェアーを
でも途中で時計を見たら
9時10分
大変リハビリ💨
自分の棟の
エレベーターホールに着くと
エレベーターが2台とも
1階にあったし
セーフと思い
エレベーターに乗って
家に帰りドアを開けたら
玄関に靴がある
えっどこで抜かされたかな
PTさんはベランダにいる
私を探しています
今私が実家で同じ事を
してきたんだよね
PTさんに謝って
エレベーターが2台とも
1階にあったからセーフと
思ったんだと言ったら
僕は基本階段ですよと
言われた
流石体の商売の人だ
4階は結構キツいよ😅
いつも通りリハビリは
緩めにやってもらい
その後はマッサージ
その間にいつも通り
副食作り
でその間にスマホがなる
クリニックからだろうなと
思いスマホをみたら
そうでした
午前中の診察がおしてます
午後1番
1時半〜2時に行きますので
と決定事項でしたね
まぁいいんだけど
なのでマッサージの後に
お昼ご飯を食べる事にした
テキストを入力
またやる気のない
冷凍うどんと
タッパーの作り置き
でもいいんだよ1人だし
冷凍うどんは半分のが
あって量がちょうどいい
でもご飯を食べない
つもりでいたんだ
主人からLINEが来ていて
この頃ラーメンの麺の
表現でワシワシ系という
想像もつかない事を
よく耳にする
二郎系ラーメンってやつ
らしい
何度も連れていってと
お願いしてるけど
普通のラーメン屋さんで
半分位しか食べやらず
残りは主人に頼むから
この頃2人とも並盛ですが
次郎系は恐ろしい盛
なんだってね
なので❌って言われてます
なのでこのセブンの企画で
私の食べっぷりを見て
考えてくれるそうですが
ブロック注射の後に
セブンに行ってきたけど
あってない
でも口の中はラーメンに
なってしまったので
テキストを入力
ワシワシ麺って書いて
あるし買ってきました
ひぇーーー大変
もうこんな時間
お弁当作らなきゃ
二郎系ラーメンの話は
まだ続きが
なので後でなんて
お弁当作っていて
その後続きをなんて思うと
真っ白になっていそうなので
一旦ここで一休みして
お弁当作ったり
今日はちょっと朝
やる事があってね
なので続きは後ほど