おはようございます


一昨日の外来の疲れが

まだ尾を引いています


昨日は夜まで本当に

グッタリしていました

ネガティブネガティブネガティブ


昨日に比べたら今日は

かなり元気になったような

きがします


ただこれはあまり

関係ないかもしれないけど

喘息の調子がちょっと

良くないかもしれない


昨日は

お昼に実家に行っただけで

ブログのネタになることも

何もない1日でした


と言っても

いつもと生活自体は

そんなに変わってないけど


おにぎりお弁当は

なくって少し寝坊が

できたけど

最低限の家事をして

のんびりだけど

お昼少し前までは

昼夜のご飯の支度をして

お昼はそれを持って

実家へ行った 



レタスの肉巻き

エビ、ブロッコリー、卵

のサラダ

これは私が作ったの

そして母は

蟹玉を作ってくれたけど

母の料理は独創的な事が

良くある

蟹玉って言ったら

形は丸をイメージするけど


少し違う

お弁当とかに

卵焼きにカニカマを入れる

感じ

そしてカニカマの

量が尋常じゃない

カニカマのつなぎに卵

という感じでした

ご飯が終わって少し母と

話していたら

私も眠かったけど

母はもっと眠かったみたいでね

話をしてると寝てしまう

諦めて帰る事に

その前に

マッサージチェアーを

借りました

そうしたら今度は私が

ふとん1ふとん2ふとん2ふとん2ふとん2ふとん3


寝てしまいました


寒くて起きてね

寒気かもと思い


急いで帰って厚着に

着替えた

午後は休憩の方が

多かったかな


夜は前の日のバローで

買ったお刺身だから

切るだけ


クエ、カサゴ、カンパチ

ホタルイカ(富山産)

ホタルイカは主人は食べない

だから少ない量の時しか

買わないんだけど

今高いのは別だけど

富山産があまり売ってない

兵庫産が多いんだ

でも今回のは主人が富山だよって言う

なんとなくホタルイカは

富山って思うだよね

温暖化とかで

富山で獲れる魚が

変わってきているらしくて

と分かっているんだけど

今回こんなに沢山だけど

買ってしまった

なので私はホタルイカ

ばっかり食べていた

ヒラメも買いた買ったけど

これ以上増えても

食べられないから

泣く泣く今回はやめた

サーモンはロピアのを

冷凍してあります


うちの近所にある

バローはお魚売り場が

充実しています


ただ最寄駅がなくて

車じゃないとちょっと

きびしい

バス停はあるけど

ウチからは乗り換えで

行かなくてはならない

距離は近いけど

乗り換えしていたら

時間がかかってしまって

生物は買えないよね




レタスの肉巻きは

お昼に作ったやつね

奥のサラダは

ブロッコリーではなく

小松菜と卵とツナ

少しずつ変えてます

山東菜(さんとうな)の

煮浸しが美味しくできた

おいしかったから

主人もモリモリ

食べてくれたから

残らなかった


お刺身は美味しかったけど


元気が出なくて

あまりたべられなくって

仲々バローに行けないのに 残念だったな


今日休みだから

主人はゆっくりしていて

いつもより遅くまで

飲んでいましたよ

私は途中でウトウトしたり

でしたね

片付けが終わったら

もう日付が変わっていた

残ったお刺身は

昆布締めにしました


夜は途切れ途切れだけど

眠れました


今朝

私はいつも通り

そろそろ乾燥が

出来上がったかな

マッサージチェアー

どうしようかな


やってから帰ろう