おはようございます
今更ですが
昨日は暑かった
久しぶり少しやる気が
出てきて
朝から家の中でよく
働いていましたが
汗が止まらない
大した事はしてないけど
たまにお料理で
火を使ったりしたら
🔥🔥🔥
顔から汗が💦
午前中だけで
3回シャワーを浴びて
着替えた
着替えなくてもいいかな？
なんて思うけど
やっぱり❌ってぐらい
汗がね
今年1番汗をかきまし
お昼は用事があって
実家にいきました
昨日はエアコンついてましたよ
自分の食べる物は
持って行って
ちょっと楽しみに
していたんだけど
ハズレました
サーモン親子丼ではなく
マス親子丼です
私サーモン大好きだけど
マスも同じぐらい好き❤️
のはずでしたが
マスが全然美味しくなくて
ガッカリでした
お口直しに
よく冷えたメロンも
持って行って
それはみずみずしくて
美味しかった
実家はお昼を食べると
父は卓球に行くか
速攻寝る
母も割とすぐに寝るので
食べるとすぐに帰る
私はご飯を食べるのが
凄く遅い
そして両親はすごく早い
なので食べている内に
1人減り2人減りです
そして昨日も食後
すぐに帰った
昨日は用事があったのに
すっかり忘れて帰って
きてしまった
急ぎの用事ではないから
また来週でいいけどね
帰りは1番暑い時間
だけど
1度家に帰ったら
絶対出たくなくなりそう
なので
ちょっと買い物に
柔軟剤がほとんどなくなってしまった
買い置きがあると思ったら
なかった
行くとあれこれ買って
でも割と早く帰ってきた
家に戻るとまたシャワー🚿
そして午後は
ずっとやらなくてはと
思っていた
ベランダの掃除
塗り替えをして
綺麗になったけど
水捌けがちょっと悪くて
水の流れるところが
水垢みたいな感じで
汚れていて
そこをブラシでゴシゴシ
地獄だった
何故あんなに暑い日に
やったんでしょう
終わってから
買ってきた柔軟剤を
移し替えていたら
もう目がクラクラ😵💫
してきて
大量にこぼしてしまった
あーーー
仕事が増えた
結構な量こぼして
ふいた大量のタオルと
帰ってきて着替えたのと
掃除して着替えたのと
柔軟剤を含んだ
タオル
夕方だけど洗濯しました
その後は
エアコンをガンガンに
きかせて
休憩していました
そこに電話が
主人からで
買い物行く？って
なんでも
お好きな商品1点だけ
15％off券というのが
あるらしくて
特に買い物ないけど
夜ご飯後1品作る予定で
でももうお惣菜でいいやと
思って
買い物に行きました
そこはたまに行く
クレーンゲームのあるお店
やってしまった
昨日は成績優秀で
割とすぐに取れて
私は確実なガチャをやり
すぐにスーパー行った
グルグルみて
１番高いのは
私のブドウでした🍇
夜は
小松菜のサラダ
煮浸しは作ってあって
トンテキは下拵えして
昨日何度目？のシャワーを
浴びてから焼こうと
思ったら
焼いていてくれました
後はシメサバ
レバーの時雨煮
ちょっと体にいいかと思って
結局お寿司を買ったけど
そんなにいいお寿司では
ないんだけど
これで1000円でした
安い
値段の割に美味しかった
シャリが小さくて
私には調度よかった
そして食後のお楽しみは
シャインマスカットです
スイカがそろそろ終了
この季節が来ました
今年は沢山食べよう
そして今日は仕事だけど
日曜日はゆっくりの
出勤だし
遅くまでYouTubeみたり
お喋りしたりして
遅くまで一緒に起きていた
夏になってから
忙しいくて
体調不良も続いていて
夜ご飯の時
ずっと元気がなくて
途中で寝てしまったり
口をきかなかったり
だったけど
昨日は久しぶりにだね
8月は今日で終わりだけど
なんだか色々あったよ
いい事も悪い事も
終わりよければ
全てよしだね
夏はというかこの暑さは
まだ続くみたいだけど
そして日曜日になったから
今週末は帰省ですよ
どうしよう何しよう💓
結局何にもしないで
終わってしまうような
気がしますが
それまでにもう少し
体調良くしたいな
この異常な暑さ
勿論暑いんだろうけど
やっぱりあの新しい
血行を良くする
パルクスという薬
せいかもしれない
足なんて暑くて
ジンジンします
冬にはいいけど
夏には向いてない薬かも
その割に痛みはあまり
よくならないような
気もして
もしかしたらやめるかも
でもやめたら
凄く痛いかもと思うと
やっぱりやめられないかな
フェントステープを
増やせば確実に
痛みは減るけど
これ以上は
呼吸抑制の可能性が
あるかもしれないから
増やさない方がいいと
整形の先生は言っていた
今治験が終わって
申請を出している
新しい痛み止めがあるらしい
麻薬のように効くけど
麻薬じゃなくて
常習性もないらしい
27年に発売らしいけど
最初はガンの方しか
使えないらしい
その内他の病気でも
使える事になるみたいだけど
まだまだ先だね
なんでそんないい薬と
分かっているのに
仲々世に出てこないのかな
ゾレアだって
最初は色々大変で
使うのに検査して
値が高くないとダメだし
打つ前は診察して
検温でまず熱があると
中止だし
他にもちょっと調子が
悪いと中止だった
後で逆に
定期的に打たなくては
あまり意味がないって
分かってね
最初の2年位は
意味のない事をしていた
それは仕方ない事だけど
しかも凄く高かった
そうやって
少しずつだけど
進歩して今の
テゼスパイアに
出会えたんだけどね
痛み止めもその内いつか
いい薬が出るか
画期的な治療法が
見つかるかと期待してます
喘息の時は主治医が
必ず近い将来
私にあった薬がでるから
それまでその治療が
できる体でいるのが
目標だよと言われていた
その時は少し
気休めと思っていたけど
実際にその薬に出会えた
だからきっとヘルニアも
いい治療がみつかると
信じて頑張ろう
だけど
パルクス注射は
どうしようかな
と思っています
