おはようございます
🌞🥵🌞
昨日も暑かったね
昨日は何かぼんやりと
していて
朝お弁当ギリギリでした
カニカマをきらして
しまって
赤がないと見た目
よくないですね
生姜焼きです
やる気なし弁当です
愛情はありまよ
昨日は午前中歯科でした
なのでその前に
夜ご飯の1品でもと
思いましたが
何故か一昨日の夜ごろから
筋肉はないくせに
筋肉痛らしくてね
両ももの後ろ側
一昨日は特にそんな
筋肉痛になるような事を
した思いはないんだけど
お弁当作を作って
ゴミをまとめて玄関
主人ならゴミ出しを
してもらおうと思って
その後部屋に戻りウトウトとしていた
主人がなんか言っている
なので玄関へ行くと
今日は荷物が多いから
ゴミ出しできないよって
あら残念
と言うわけで
起きることになったから
やる気はないけど
洗濯機を回して
そのままキッチンへ
これはスリーコインで
購入した
ゆで卵がレンジでできる
アイテム
ゆで卵を作りながら
炊飯器でほったらかし
豚の角煮です
ただこれほっとけるけど
時間はかかります
標準で炊飯なんだけど
2回やるの
標準だと1時間弱のはず
でも炊飯器の標準時間が
途中で消えて
結局6時にポチって
終わったのは9時30分
歯科に行く前に
何か作っておきたくて
昨日は歯科はどうしても
バスで行きたくて
この1品しかできなかった
歯科はこんでいて
お待たせするかも
言われていたけど
そんなに待たずに呼ばれた
今日は
左の上の奥です
麻酔するし全然痛くない
けど
私は口がやや小さくてね
口を開けてくださいと
何度も言われるし
口をこじ開けられて
それが痛かったけど
奥歯の治療は
終了しまた
次回はまた違う歯を
治療します
終わってから時間を調べて
帰りもバスで
30分位時間があって
いつもなら自走すれば
20分で着くから自走でと
思うけど
前回口腔外科の受診で
自走往復80分で
すっかりバテてしまって
昨日はヨーカドーの中に
いたので
シャトレーゼで
大好きなチョコバッキー
とか買っていました
バスは早回りの方がきて
6分で着きます
先ず自宅に戻りアイスを
冷凍庫へ
それから実家へ行って
お昼を食べました
食べて割とすぐに
マッサージチェアに
乗っていたら
爆睡してしまった
そして帰ろうと思ったら
すっごく調子悪い
自宅に戻り低血糖かと
思って測ってみたら
490
あり得ないよね
お昼あまり食欲なくて
少ししか食べられなかった
でも歯科に行く前に
測った時
朝から何も食べて
いないのに
何故か200越えをしていた
そしてそのまま
昨日は何もできないで
ずっとベットに横に
なっていました
シックデイ？
最近血糖値がこう言うこと
なかったし
こんな高血糖は
ステロイドを追加した時と
CRPが上がった時以外
ないんだよね
どっか悪いのかもと
かなり不安です
昨日はここ最近続いてる
不眠は少し良くて
11時頃から途切れだけど
3時頃まで寝てました
そのせいか昨日よりは
元気ですが
ちょっと今日も基本的に
ベットに横になって
いるような気がします
朝は訪看さんがくるし
夕方は往診なので
心配はありませんが
