こんばんは
暑かった
ってまだ暑いですけどね
今日は予定通りいかないで
ややイライラしてしまったし
この暑さは本当に応えた
お弁当は早目にできて
最近マンネリメニューを
避けようと思ってますが
いいのが浮かびません
いつも卵焼きは定番だったから
ちょっと卵を違うのに変えて
ブロッコリーもやめたいけど
色、栄養を考えると
お弁当から外せませんよね
最近は値段も安くなってきたし
で
シャケ弁になりました
でも焼き鮭にちくわの磯辺揚げ
お弁当のド定番ですね💦
少し早目に出来てしまったので
寝てしまった
一瞬なんだけど
主人はお見送りとかそんなに
喜ばないらしい
私がら逆の立場なら
お見送りしてもらうと嬉しいと
思うからお見送りを
と思っているのと
お見送りをしないと
私は昼頃まで寝ていて
お昼は実家に行って食べて
それからゴロゴロして
夕方帰ってきて夜ご飯を
作るみたいな生活を
送ってると思ってるみたい
考えれば分かると思うけどね
凄く綺麗じゃないけど
訪問系の方がきても
大丈夫な程度に片付いていて
洗濯も溜まってないし
そんな寝てばかりじゃないと
でも多分そう思ってらみたい
どう思われようといいと言えば
いいんだけどね
あまりにも私がグータラしていると思われるのは
やや侵害でね
さて今朝はかなり早目に
行動の予定でした
ちょっと西友に行きたくて
近所にはなくて
呼吸器内科の病院の近くにある
西友の自社開発品の
白だしのファンでね
無くなる前に受診後によって
買っていたけど
祭日の時以外は週1受診
だったから困らなかった
でも今は2ヶ月に1回になった
そして前回はおひとり様で
受診だったし
やや調子が悪くて
まっすぐ帰ってきてしまった
でも一昨日新しいのを出したら
買い置きがゼロ
まだ足りるけど
早急に行かないと思い
うちの近所だと
総合病院に行く途中の
大船駅付近にある
そこまでならバス1本だから
調べたらやっばり２４時間営業
でもあまり早いとバスがないし
行くなら他のお店も
寄りたいから
買い物終わりを10時にして
他も寄ろうと
そうしたら少し時間が
余るのでちょっと作り置きを
途中母から電話が
LINEはよく来るけど電話は
珍しい
何かあったのかと慌てて出たら
今NHKを見てという
なんで？と聞くと
再生野菜の育て方をやってると
それは気になると
見ていたけど
お料理途中だし
出かけるしで
そうか録画すればいいんだと
録画をしてまた料理へ
ボチボチ出かけようかと
思ったけど
今日は本当は昨日マッサージの
日だったけど
先生の都合で今日に変更
一応朝LINEをして
確認をしたら
返信が来て今日は10時頃には
行けると思いますとの事で
買い物ダメじゃん
なら早くに行けば良かった
なので仕方なく
他の家の事をしていましたが
どうも今日は体調が良くない？
どこがと思ってね
足腰痛いのは変わらずだし
そしたら喘息みたい
メプチンを吸ったら
ちょっとスッキリしたかな
その後マッサージもしてもらい
次は往診です
いつも11時30分頃にはきます
なのでお昼過ぎには動けるから
近所の買い物だけは行こうと
待ち構えていたんだけど
12時過ぎても来ないし
連絡もない
午前中の時は遅れる時は
連絡は来るんだけど
結局１２番過ぎに来ました
なんかもう私は慌ててるし
喘息が物凄く悪ければ
相談するんだけど
この程度だと言わない
そしてブロックは終わって
安静解除は
1時30分頃
それに合わせて
すぐに買い物に行った
ブロックの後だし
暑さのせいか
ちょっと気分が良くない感じ
１時間しないでバスで
帰ろうと思い
バスターミナルへ
車椅子は先に違う所から
乗せてもらうんだけど
4分前に行ったら
もう普通のバス停にバスが
お客さんを乗せていたので
次のバスを待つと10分以上
あるから
20分暑さ対策あまらなしの格好でトボトボかえりました
途中まいばすけっとで
給水しました
そこからは10分位で着く
家の下まできて
ちょっと物を落としてしまい
車椅子に乗ったまま
取ろうと来たら
バランス崩して床に落ちて
しまったんだけど
最悪な事に上着が
コントローラーに引っかかって
進むになってしまってる
車椅子の前に落ちた私に
車椅子が突進している
ずっと引かれてる状態で
そんな時に限って
誰も周りに人がいない
なんとか上着を脱いで
止まって車椅子の下から
出てこられた
でも大したこともなく
自宅に戻り
多少痛いけど
冷蔵庫に詰めたらしていたら
脚が濡れている？
見ると白いズボンが
白だから目立っただけなんだけど
血が出ていて脱いだ
やっぱり大した事ないけど
血が止まらない
腕や肘にからも血が出てるし
内出血が
そりゃそうだよね
大した事がないと思ったのは
ブロックの後だし麻痺が
あるから脚はあまり痛くない
それでも痛く感じたんだから
大した事あったんだね
どうも朝から
なんとなく調子が悪い
というのは当たっていたんだよな
夜ご飯の用意はあまりないけど
今日また筍と根曲だけが
届いたので
それを茹でたりしなくては
そんな事をしていたらもう
夜になってしまい
ご飯にしました
今日はお昼も食べてないし
まただけど
サーモンを買ってきて
私はアレルギーだから
マグロは食べられないから
普段あまり買わないけど
主人はたまには食べたいと
思い少し高い中トロと
一応国産のウニも買って
冷凍庫から眠らせていた
イクラちゃんも解凍して
手巻き寿司にしました
毎日お寿司を食べてますが
今日のはちょっと豪華に
したんだけど
結局朝からあまり休まず
働いているし
自分の車椅子に引かれて
体が悲鳴をあげていたのか
食べられない
途中でベットに移動して
私の部屋はリビングと
しきってあるけど
そこを開けるとリビングと
つながるから
開けて主人と喋っていたけど
途中で寝てしまった
次起きたら片付け済んでいて
主人はもう寝る所で
明日お弁当とかいいから
寝ててと言われました
それからまた寝たけど
筍とか冷えたから
冷蔵庫に移しておかないと
本当に野菜でも今は暑くて
すぐに腐るからね
なんか喘息がら調子悪くても
前に比べると平気だから
油断してしまう
午後車椅子から落ちたのは
朝からなんとなく
危険信号が出ていたんだよね
週末まで暑さが続くみたいだし
体調管理をしっかりして
過信しないで
外出とかはちょっと
控えた方がいいかもしれない
まだ1週間先だけど
両親が誘ってくれて
日帰り旅行に行くんだ
自分達で車椅子を
乗せたりするんだったら
バスツアーなんだけど
連れて行ってもらえる事に
なって
もう両親と揃って遊びに行くのは最後だと思うから
それまでに体調を整えて
おかないと
なんだかまたらちょっと
呼吸苦がと思ったら
魔の時間なら近づいてる
長々とお付き合い
ありがとうございました
これからメプチンをして
少し寝たら
おにぎりだけでも作ろうと
思っています