おはようございます
🤗☀️🤗
毎日いいお天気が続きますね
朝は寒く感じますが
もう10月は半ばなんだから
当たり前ですよね
短そうだけど
秋になったんだよね
🍂🍂🍂
紅葉狩りなんて行ってないな
なんでもだけど
多分結婚してから一度も
行っていないと思う
20年位前に京都に行ったのが
最後かも
京都の紅葉って
特別に綺麗なんだね
知らなかった
凄い人だったのはよく
覚えているよ
外国の方が多かったけど
今はもっと外国の方が
増えたんだろうね
この時期は基本的に体調が
悪くてあまり出かけられない
なので母が綺麗な落ち葉を
見つけると届けてくれたり
するけど今年はそれもない
近所に公園があるけど
昼間ちょっとみてこようかな
体調は低空飛行ですが
少し落ち着いてきたかも
腰痛は今週は最悪だけど
😣😖😣
ここ2〜3日少し眠れる
ようになってきた
途切れ途切れだけどね
食欲も出てきたしね
一昨日はお昼天ぷらを
食べたけど
夜はポテトコロッケにした
じゃが芋が美味しいから
美味しくできたよ
お芋2個で作ったけど
やっぱり1個でよかったかな
と思っていた矢先
お昼も揚げ物だったからか
食事中酷い吐き気に襲われて
その後何も食べれなく
なってしまったけど
主人が3個食べてくれたから
残らないで済んだよ
お芋はお腹にたまるよね
昨日は仕事だったけど
お弁当いらないといわれてて
安心して油断して
寝坊した
半分起きていたけど
行動に出なかったんだ
お天気が3日続くと
洗濯もそんなにやらなくていい
1回回せばいいから
のんびりしていましたよ
薬はのんだけど
それからダラダラしてて
8時過ぎにやっと洗濯を
始めた
スタートが遅いから
午前中あまり何もしないで
終わってしまったよ
最近同時進行ができなくて
なんでも1個1個やる
洗濯の間に少し
キッチンとかその程度は
できるけど
お料理も同時進行が苦手に
なってしまった
時間はあるからいいけど
時間がかかるね
本当に最近頭も少し
ボーッとしているような
気がします
なので段取りが上手くいかないの
だからお弁当とかもかなり
時間に余裕を持ってないと
いけない
やればできるのかもなんだけど
焦る必要もないからね
最近はお昼頃に手があいたら
ご飯を作ろうかな？と
思う日も出てきた
昨日は午前中母に
用事があって電話をしたら
ご飯大丈夫なの？って
心配していてくれたけど
あまり出かけたくないし
大丈夫だよと言ったら
何か届けようか？と言われたけど
大丈夫だよって言って電話を
切ってから考えた
昨日はまたいつもの
ワンパンパスタ
YouTubeのリュウジさん
のオススメの
🍋レモンクリームパスタ🍋
材料が少なくて
パスタ
レモン
生クリームだけで
どれもあったからこれにした
まあまあ美味しかったよ
ご飯食べ終わったら
もう2時近くになっていた
母が3時前頃に
顔を出してくれというので
その時間に合わせて
お風呂を沸かして入ったら
すぐに来た
ゆっくり入って
出る頃にから感じを狙ったけど
慌てて出ました
がんもどきを煮たのを
持ってきてくれました
私からはいつもの
甘いもの
昨日は豆乳黒胡麻プリンです
ウチは胡麻和えをよく作る
なんでも黒い食べ物が
体にいいと聞く
砂糖やお米そして胡麻もね
でも黒胡麻で作る胡麻和えは
見た目が良くなくて
何回か作ったけど
白胡麻に戻した
なので黒のすりごまが余ってる
なので豆乳に入れて固めて
しまった
父は体も血液検査の結果も
どこも悪くないけど
いつも甘物を食べすぎちゃいけないと
気にはしている
凄く食べるけどね
なので私は人工甘味料で
作ってるから大丈夫だよと
いうと安心して沢山食べる
かなり食べているけど
どこも悪くないんだから
気にしなくてもいいのに
気になるみたいね
母にゴマは体にいいよって
お父さんに伝えてねって言ったけど
母にゴマは高カロリーなんだけどねと
(￣▽￣)
お風呂上がってのんびり
していました
夜はある物でテキトーに
食べよう
沢山作って残っても
今日は主人は朝から出かけて
夜も食べて帰ってくるからね
でも夜は主人から電話があって
サイゼリヤに行こうと言われた
あまり出かけたくないし
冷蔵庫の物かたづけたいし
一回断ったけど
私が大変そうだから誘ったと
言われてね
なんか急にやる気がなくなり
サイゼリヤに行きました
昨日は日曜日で
バスの時間を見たら
最終バスが偉い早い
8時頃には帰ってきた
少し離れたバス停のバスは
まだまだあるけど
ウチの下のバス停の最終は
早かったね
帰ってからは
11時頃までテレビや
YouTubeをみていたよ
2時前には寝ました
途中起きたけど
5時前まで寝ていた
そして今日はどうしようかな私
我が家は今日から3連休だけど
明日明後日は訪問の日なので
どこか行ったら
何かするなら今日なんだけど
何もしないかな
寝具は衣替え済んだけど
洋服はまだだから
衣替えかな
あーーーー
今吐き気がして薬を飲んで
休んでいました
今日もゆっくり休む事にします