こんばんは
少し疲れているみたい
水曜は昼間2件訪問がある
大した事はやらないけど
疲れます
ペース配分を考えて
やっているんだけど
そんな日だけど
朝の動けるので動く
看護師が来る前に
ズッキーニを実家に届けて
急いで帰る
朝イチに来てくれました
特に問題がないので
30分くらいで帰りました
お昼は実家に行くけど
少し時間があるので
1番近所のスーパーに
今日もよった
買い物中母からLINEで
午後1時頃から出かけますと
LINEが来たので
慌てて実家に行った
着いた調度ズッキーニの
仕上げをしかていて
下が完成です
苦労した割にあまり
上手にできなかった
味は普通だったよ
母は冷しゃぶ作ってくれた
テキストを入力
サラダも少し食べたけど
今日も素麺でした
午後2時からリハビリなので
少し前に帰って
部屋にエアコンつけたら
シャワー浴びました
こな間から1人でシャワー
浴びた
まもなくPTさん到着
無理なくゆっくり
１時間以上やりました
終わってから
今度はお風呂を沸かして入った
それをきっかけに
すっごく怠くなってしまった
それっきりもう何もしなかった
夜ご飯どうすると連絡が
でと思い付かなくて
冷たい麺を頼んだ
夜はお惣菜です
今日も野菜不足
お惣菜だとしょうがないよね
昨日は一応ご飯が終わってから
眠くて眠くてすぐに寝た
30分で起きるよ
それからは小刻み睡眠だけと
あいだの起きている時が
ボケボケなんだ
このブログも何書いてるか
分かんなくなるし
まとまらないし今やっと
ここまで来た
そして妙に反応が良く
もう手脚が筋肉痛に
楽勝と思ってあるリハビリが
結果応えてるみたい
曜日を変更しようかな？
もう少し様子見ましょう
なんだかブログがまとまらず
ダラダラになってしまったので
一旦やめて少し寝ます
今なら少し眠れそう
お休みなさい💤