こんばんは
😡
今日は暑かったよ💦
今朝も先ず洗濯をしてから
昨日日中にメルカリに出品した
商品と値下げした商品が
朝方売れていたのに気づいて
梱包しました
郵便局の開く時間に合わせて
行きました
オープンに行けば
朝イチの訪看さんまでに
帰って来られる
郵便局で荷物を送った時
訪看さんから電話があって
今日は朝イチが無理なので
次に希望時間は
夕方と言ってあったので
今日は4時30分になりました
帰ったら主人は起きていたけど
昨日言っていたけど
お買い物は行かないみたい
なので天気もいいし
主人の寝具も洗濯する事に
しました
ウチの洗濯機はやや小さない
６キロです
寝具を洗ったりすると
3〜4回回さなくては
いけない
でもそれだけシーツや
ベットパットを洗うと
今度は干す場所に困るけど
朝7時前に干した物は
もうかなり乾いているので
チェンジして干します
寝具は洗うのより剥がして
洗濯機に入れるまでも
結構重労働
全部終わった時には
もうヘロヘロ🥴
天気もいいしせっかくのお休み
それに家に食材がない
デリバリーは雨の日に
取っておきたいので
最近お気に入りのお蕎麦屋さん
にいって来ました
２人で食べるので
麺は1.5人前にした
結構多かった
最近また少し食べる量が
増えて来たような気がする
そしていつもなら
パフェを食べにいくけど
今日は時間がないから
ちょっとだけ買い物をして
帰りましたが
食べすぎたせいか
朝がら働きすぎたのか
帰り道は少し気持ちが悪い
暑かったしね
帰ったら主人が
扇風機の位置を工夫して
エアコンを入れたら
快適です
少しベットで休憩していたら
訪看さんが来ました
今日も特に何もなくて
血糖値の確認や
薬後のまたいるかを見て
帰りました
それからお風呂にはいって
夜は買って来たものと
家にあるものですが
買い物をした時に
卵焼きを買いたかったけど
前回失敗したし
躊躇していたら
それぐらい俺が作ると言って
卵焼きを焼いたら
昨日もらった太刀魚やシャケを
焼いてくれた
サラダは買ったけど
野菜がないよね
主食は
お寿司
でも私のサラダ食べたあたりで
すでにギブ
もう少し食べたけど
気持ちが悪くて
起きていられないと言って
横になりました
もしかして
熱中症🥵
それからちびちび
水分補給しています
今炊飯器にお米セットしました
これから寝ながら
おかずを考えます
今日は眠れるかな？
そろそろ寝たいと思います
お休みなさい