こんばんは
🌥️
変な天気だったね
昨日は朝方までいつものように
物置き部屋のおかたづけを
こっそりしていた
毎日少しずつやっているけど
そして結構色々捨てているけど
一向に片付かないよ
その内いつか片付くでしょう
結局朝までやっていて
お弁当はおかずを詰めて
おにぎり4個です
卵焼きとウインナーだけ
後は冷食2種類
緑がないから
枝豆🫛
カニカマ🦀
おにぎりは
明太子、海苔の佃煮
シャケ、青菜です
袋に入れてお茶をポットに
でそのまま倒れるように
寝てしまい
次起きた時はもう主人は
出かけていた
そのまま起きて家をだらば
ラジオ体操にちょうどいい
けど
起き上がれない
それから
１時間おきに起きる
9時もうタイムリミット
天気が怪しいけど
洗濯しなきゃ
そしてキッチンの片付け
ゴミをまとめる
実家にSOS
なんだかちょっとフラフラするから
洗濯を干すのを手伝って欲しい
ってね
でも父はもう卓球でいないし
母はリハビリ
私は訪看さんが
もう時期来るんだよね
洗濯だけ干しにきてくれる
事になりました
看護師さんがきて
今日は腕のシールの張り替えと
消毒をしてもらいました
後は久しぶりだったので
来なかった間の
血糖値や何か変化がなかったか
という質問ばかりでした
途中母が来た
洗濯干して帰って行きました
看護師さんが帰ってから
夜の煮物を作ろうと
お昼は母がリハビリから
帰ってからだから遅い
でこちらも久しぶりに
ルンさん
お掃除お願いしました
そしてアレクサちゃんに
昭和歌謡をリクエスト
✨のってきたかも✨
もう一度洗濯
主人の部屋に行って探したり
トイレの3点セットを洗ったり
洗濯干し終わったら
荷物も完成
時間が少しあるので
銀行に行かなくては
いけない事を思い出した
前は横浜銀行の支店が
あって
窓口とATM🏧も３台
それが段々2台になって
今は支店はなくなり
ATM1台だけになってしまった
行ったら３人並んでいた
わりとラッキーなほう
でも最初から中に入っていた人が
全然出てこない
かなりまったよ
でも仕方ないからひたすら待つ
そして順番が来た
用事はすんだ
帰りに
AEONの系列のスーパー
パレッテというお店が近い
ちょっとだけお買い物
そん何買う予定がないから
軽い気持ちで膝にカゴを乗せる
入ってすぐに目にはいったのは
私の大好きなみかんの
缶詰が38円
なにぃーーー
4個をカゴに
かなり思い
そしてチラッとお肉も見ると
鶏もも肉が
1キロ980円
また思い
それからそれからと
もう膝の感覚がない
ここまで重いならと
主人の缶チューハイも3缶
そのまま実家に行くと
いい時間だったけど
重い
母に電話したら
まだご飯にならないよって
いうので
まずは自宅に戻る事に
が
途中私を誘惑する物が
かたばみです
こな時期は私のお楽しみです
子供の頃から見つけては
種を触って弾かせる
たまらなく好き❤️
なんでやっていたら
ヤバいヤバいと急いで
自宅に
冷蔵庫に詰めて実家へ向かう
実家に下に着いたら
母からもうご飯よって
急いで上がりました
生協の共同購入で買った
炒め物のキッド
豚肉、卵、木耳の炒め物
山菜ご飯
冬瓜の煮物と
炒り鶏でした
食べたらすぐにまた自宅へ
今日2時からPTさんがきて
くれる日です
5分前についた
2〜3時まででした
今日は私の体のチェック
足とお尻の筋肉が特に
鍛えた方がいいですねって
言われた
これから週１で来てくれる
そうです
帰ったと同時くらいに
父がきてくれた
私が頼んでいたんだ
高い所の荷物を出してたり
しまったらをやってもらった
私はというと
ちょっと気持ちが悪くて
ダウン⤵️していた
帰る頃に良くなってきたので
午前中に作った煮物を
お裾分けするので
詰めていました
父が帰ってまもなく母が
またきてくれた
というか買い物に行くと
言うので
アスパラを切らしていたのを
思い出して
買ってきてもらったんだ
それと母には
布ゴミをまとめるのを手伝って
もらった
それから夜ご飯の仕上げ
私が退院して1人で
簡単に作って食べられるように
色々買って置いてかれたけど
色々予定が狂って
外食したりで
野菜とかはあまりないけど
焼きそばとかつけ麺
私が麺類が好きだから
が入ってる
今日の夜は
かなり茶色ぽっいご飯でした
ね！茶色🤎
赤魚なんだけど皮は裏
切り干し大根
油揚げにお肉入れた煮物
上はもやしが沢山の焼きそば
でした
この辺りから睡魔が
テレビを見ていたけど
少しずつ片付けをしていて
10時頃に主人がもう寝るって
いった時は
半分寝ていた
そしてご飯のセットをしたら
目が冴えてきたよ
今日も
明日もおにぎり弁当です
でも今また少し眠気が🥱
今日はドタバタと
忙しかった
明日は明日でまた忙しい
夕方マッサージの先生が
来るだけなので
午前中に呼吸器内科の病院に
行きたい 外来ではなくて
書類を届けて
次回の外来までに書いてほしい
次回の外来は
６月3日だけど
５月は多分海外の学会に
行く
毎年恒例だったけど
コロナでずっとお休みだった
今年からあるみたい
本当は明後日は総合病院に
行くからいつもだと
まとめて行くけど
2かとも1人で行くんだよ
2軒回るのは厳しいと
みんなに止まられて
2日に分かる事になったんだ
2日連続
大変だやねきっと
そろそろ日付が変わる
変わる前に少し寝ておこう
この時間を逃すと
また眠れなくなるので
ではではまた