こんにちは
15日になったので
残暑なんでしょうか
🥵
暑いですよ
更に今日ムシムシです
体調悪いのほとんどが
夏バテのような気がします
とにかく怠い
何もやる気が起きないよ
腰痛もブロックが切れてしまったのと天候不良もあって
かなり酷い
喘息だけこの条件にしては
いいような
日曜日からから下り坂だけど
昨日病院から割と早く
帰ってこられたけど
訪看さんはキャンセルして
しまって
1日ダラダラしてました
お昼はほぼ母に作ってもらい
ましたよ
鯵の干物寿司
モロヘイヤのお浸し
お惣菜の焚き合わせ
サッパリ系がいいよね
夜は作ろうと思ったけど
実家から帰る時
スーパーに寄ってお刺身を
買って
手巻き寿司🍣
切り干しだけ煮ました
後サラダだけね
もう火を使うのが🔥
きびちぃー
食べたらすぐにねた
そしてすぐに起きる
でも昨日は起きてもなんだか
ぼーっとしてしまい
スマホも見なかった
朝方眠くなり
お弁当を作ってまたねました
親子丼弁当🍱
🍙🍙
タラコ
青菜
さっき8時頃ゴミ出ししなきゃ
行きないことに気づいて
やっと起き上がる
はぁーー！
やっぱり暑いよ
でもよ夜の用意を少しして
昼はまた実家にお世話になります
今日は我が家では定番
すいたんです
終戦記念日なのでね
毎年両親の
昔はこんなに美味しくなかったという話を聞きながら食べます
では行ってきます