おはようございます


今朝もいい天気です


窓際に移れて

景色が少し見えます



けやきかな?


 元気がもらえます





今日は土曜日

週一のアランドロン酸の日


すっかり忘れていた


忘れていたついでに


体重も忘れていたよ


すっごく増えたんだ


浮腫がひどかったみたい


でもここまで下がるとは




57.0

食べてない割に減ってない


でも多いさは


67キロくらいだったんだ


なんとか50体台に戻った


驚き驚き驚き


でも今クラクラめまいがする


😵‍💫😵‍💫😵‍💫


もう少し食べよう


今日は父が来てくれる


何か頼もうかな😀


ではではまた


👋