こんにちは


今日はダメかも

体調悪悪


元気が出ないよ

痛みはそれほどでも

ないんだけど


なんだろう

倦怠感と脚が浮腫んで

動かすのが大変

ネガティブネガティブネガティブ


眠ってないけどベットで^_ずっと横になってます


朝は1番でシャワーを

浴びたんだけどね


早朝は天気もいいし

元気だと思っていたよ


動画撮ったりしたんだ


ご飯はボチボチ食べた





お昼のジュース

いらないから

朝のスープ出して

欲しいよ


メニューも常食と

かなり違って

もう1段下です


最近ゆかりちょっと飽きて

きてしまった


少しお休みしよう

何か他のふりかけに

します




はぁーーー

喘息が良くならない


喘鳴凄いです


でもここまで喘鳴が

聞こえるのは


まだ息が通っているので

安心です


そろそろ午後の点滴かな


ちょっと起きあがろう


朝撮った動画です