こんばんは
🌬
いやーな天気です
ブロ友さんも言ってましたが
やんわり南風
ダメです
喘息がね
後腰痛頭痛もだね
そして最近は
鼻血
🩸
昨日からちょいちょい
でます
こんな時は
しずかーに気候が変わるのを
待つしかないね
ピークフローが動かない
いつもなら
プレドニンを盛るけど
今は感染のことを考えると
増やさない
そして関節もキシキシする
やだねー
とにかく静かにして
栄養つけてだね
でもね
今日のお昼は週一の
麺
期待してはいなかった
けど
けんちん風うどんだったけど
けんちん？？？
お豆腐の代わりに
厚揚げ
お肉は鶏胸肉
うーーーん
極め付けが
汁なし麺ですか？
って位伸びていた
麺好きな私ですが
半分食べたかな？
麺を残すなんて事
まずないのに
毎食麺の場合は残すけどね
今日母に大好きな
親子丼の三和の梅干し
持ってきてもらった
コレで夜から
ゆかりを休んで
梅干しで食べよう
栄養つかないねぇー
これじゃ
昨日持ってきてくれた
真空パックの
武器の煮物でも
食べましょう
夜は鰆の西京焼き
らしい
好きなんだけどな
メニュー的には
あっさっきナースコール
しようと思ったら
担当交代ですとあいさつに
何だか感じの良さそうな
看護師さん
よかった
ではではまた
👋