こんばんは今日
長い1週間だった
やっと終わったよ
昨日朝元気に体操へ
行ったけど
もうかなりくたびれた
帰ってきて
朝ご飯お弁当と用意して
朝ご飯は和と洋どっが
いい？って聞くと
パンでいいや🥐とのことで
お弁当は
シャケご飯
鳥と蓮根の甘辛炒め
卵焼き
ブロッコリー
朝と同じサラダ🥗
でした
ご飯の間に洗濯
食後に干す
ここまで一区切り
今日の予定は
訪看さん
ワクチン接種
指圧
訪看さんの時間次第で
買い物の場所を決める
連絡があって
10時45分頃です
10日は買い物いけません
近所だけ回ってこようと
時間がちょうどあって
主人と一緒に出かける
そして
買い物に近所のスーパー
3件回る
👩🦼
途中かなり天気が不安
実家に電話をして
洗濯物をいれてもらった
3件回って帰ると
10時30分
ギリギリセーフ
部屋に入ると
濡れた洗濯物がカゴに
グチャッと
あーーー
父が入れてくれたんだ
バンバン叩いて伸ばして
結局外へ干して
終わるとピンポーン
看護師さんでした
今日は特に何もなく
変更になった薬など
報告で終わりました
お昼はまた今日も
父は卓球🏓
母と２人でした
今日は簡単に焼きそば
温泉卵は作ってのせました
実家でご飯食べて
お風呂も入りました
そして今度午後は
ワクチン
16時頃なので
往診は前後１時間みてと
言われてるから
15時前に自宅に戻りました
待ち時間長いな
ワクチン終わったのは
もう夜に近い
17時半ごろだったよ
今日何往復してるか
わからないからまた
実家へ
そして唐揚げを揚げました
自宅に戻ると
汗が止まらない
シャワーを浴びて
指圧と先生です
終わったのは
9時近くで
それから
ご飯の続きを作り
食べて
片付けが終わったの
もう日付の変わる頃
📆
ワクチン副反応は
打ったところが痛いだけ
眩暈がするけど
😵💫
それはただの疲れだと思う
やっと長い遅番は
終わって
今日は特別出勤で
朝は早く出てきます
後１時間したら起こします
それまで私は寝ます