こんにちは

今日は完全オフです

主人なおにぎりを作った
だけです

自分の朝ごはんは
作ったね

お昼は実家で


母がいつもシャケ食べては

あなたには残念だけど


今日はシャケよ


全く問題ないです


でも後は切り干し

ブロッコリーのチーズ焼き

味玉でした


ブロッコリーのお皿に

ミニトマトは

私が添えました


味玉はうちから持って

きました

結局私はいつも

ブロッコリー

シャケ

卵を食べてますね

でも母が私が

不調だとわかってくれて




大好きな
シャインマスカット

🍇
わかってきてくれました

💮
という感じで

昼間はゴロゴロしてます

夜に指圧の先生が
来る日なので

 早めにご飯の用意と
思ったけど

もうこれ以上無理は
できそうもないので

帰って寝ることに

ご飯一食ぐらい
食べなくても大丈夫だよ

買い物行ったり
作ったり
片付けたりは
今日はやめておきます


キョロキョロキョロキョロキョロキョロ

明日は明日で
また考えます

では自宅に戻って
エアコンつけ
寝ます

👋