おおはようございます

どうも調子が良くない

胸が痛いのは治ったけど
呼吸するとむねが
やっぱり変だし
いつもより手が震える
どこが悪いんだろね

昨日の往診は
精神だったので
でも脚は看護師さんが
診て行ってくれて
ずいぶん良くなったねと
言われました

ニヤリニヤリニヤリ

睡眠薬は結局
また変更に

以前飲んでいたものに
最初は私が印象が良かった

と言ってマイスリーを
だなんだけど

かなり弱いらしくて
コントミンというのに
変えました

割とこれもいい印象です

でも
レンドルミンはそんなに
よくないのかな?

その後
マッサージ

こちらはいつも通り
楽にはなったけど
怠くもなる
チューチューチュー

夜ご飯は終わってから作ると
言ってましたが

主人がやっておいて
くれました
買い物も途中でやめて
しまったけど


麻婆豆腐

ニラ玉

つくね

ウメキュウ

牛肉のたたき

私が不調だし

久しぶりに口内炎が

酷くて


麻婆豆腐辛くてダメ

たたきもニンニクか何かに

しみる

ウメキュウ梅にしみる

全くもうでしょう


でも食欲もないし

いいやと思ったんだ


よくよく考えてみたら


お3時たべたんです


ファミマのチーズスフレ

まさか主人が半分

食べてくれると思ったら

食べてくれなくて

1人で一個食べました

ニヤリニヤリニヤリ



食事が終わったら

すぐに寝てしまい


片付けも主人が

やっておいてくれました


それから寝たり起きたりで


気づけば朝


真顔真顔真顔


お弁当今日はちょっと無理


🍙おにぎりを🍙

これから作ろうと思います


今日は喘息の調子も良くないな


今日は本当は白内緒の

手術前の受診日でしてが


なくなってしまった

だけど


整形にレントゲンを

撮りに行く日だ

雨やんでほしいな


ではではまた

👋