こんばんは
最近不調なのは
この天気のせいかな
☔️
結構降っています
ここまで降っていれば
安心して寝ます
明日は体操お休みです
行けばやっていますが
坂の多いこの辺で
雨の日は車椅子は危険です
安心というのも変だけど
趣味で行ってますが
行かなくてはという
気持ちもあります
さて何を
やってしまったかというと
さっきブログを更新して
お風呂に入って
出てきたら母から
コメントが
なんと
堂々と茄子🍆とのせた
この写真
トマトだそうです🍅
食べ物ということは
野生の感でわかりましたが
なんと全国的に
恥ずかしいことを
まだそんなこともあるね
いひひひひ
でも今日はいい日だった
なんとなく
体調悪いし
仕事は多くて終わらなくて
ダメな日だったけど
主人家事を手伝ってくれて
助かったよ
やっぱり家事はかなり
大変だな
手術前に比べたら
良くなったけど
行動範囲が広がったのは
車椅子のおかげだしね
自分で動き過ぎだなと
しみじみ思いますが
できなかった時に
助けてもらった事を
忘れないうちに
返しておきたいし
今ならできるからと思って
います
でもやってる事は
かなり抜けているかもね
今日の夜ご飯も
肉じゃが
インゲンと春雨炒め
あら汁
お惣菜のチャーシュー
後はご飯のお供を
沢山出して
主人に私が食べる物
あんまりないからと言って
あれっ魚はって
そうだそうだ忘れてた
ご飯全部並べてから
焼き始めました
全く何をしてるんだろうね
ご飯の片付けをゆっくり
して
さっきのんびり
お風呂に入りました
凄く気持ちがいい
なんだか今週ずっと
体が痛い
まさかだ思うけど
離脱症状
前々回の外来で
何年ぶりかで
飲み薬を減らした
ステロイドね
ここまで減らしたのは
10年ぶりとかかもしれない
リンデロンを0.５錠
なんだけど
4錠から3.5錠に
そんなの変わらないかな
大変だーーー
夜魚を焼いたというのを
のせましたが
魚焼きの網を
洗うの忘れてる
お風呂も入って
後は寝るだけと思って
いたのにぃー
こちらもやってしまった
だよ
仕方がないな
これから洗って寝ます
ではお休みなさい💤