ゼェーゼェー
なんだか凄い喘鳴です
サチレーションは
いつもながいいんだけど
90代はキープ
苦しいと言えば苦しいね
😱
まっ！
これくらいなら
金.土曜日と
ステロイドいってるし
脚と手に浮腫がかなりありますよ
それと
低血糖
（−＿−；）
ブドウ糖が
なくなってしまったので
ジュースを飲んでみました
🥤
夜ご飯ちょいちょい食べたけど
考えてみたら
炭水化物があまり食べられて
なかったかも
夜ご飯はこちら
麻婆豆腐は主人が
作ってくれて
銀杏ご飯は
母が炊いてくれました
私は
…
ほうれん草のお浸し
里芋の煮物
コロッケは
冷食です
また野菜不足ですね
私はトマトを沢山食べたけど
🍅🍅🍅
夜だけどフルーツも
スイカです
🍉
一応利尿作用があるかと
もう自分であまりできないから
週何回か
お弁当を頼もうかとも
思っているけど
でも
自分で作った方が
当たり前だけど
経済的にね
日付も変わったし
メプチンでもいきますか
🌬
でも今日はお出掛け
通院ですが
🏥
メプチンは取っておきたいし
震えと動悸もすごくなるからね
あーーー
昨日やや本格的に
転んでしまった
ゴミ捨てに行った時
エレベーターホールから
スロープを使わず
６段の階段
大したことはなく
ちょっとあざになるかな？
程度だったけど
なんと
そのすぐ後に
またまた
すってんころんり
ちょっと膝をゴン！
そしてなんだか力が入らず
立てない
通りすがりのお兄さんが
手伝ってくれて立てた
そのお兄さんがとても心配そうに
脚大丈夫ですか？
全然大丈夫です
ありがとうございます
助かりましたと
それでもお兄さん
脚大丈夫ですか？
と
3回位言われて
はっ！
白のレギンスが
ドンドン赤に
ガビーン
でも膝にちっちゃな傷
これはヤバいかも
急いで家に戻り
シャワーをジャージャー
かけた
そして絆創膏を
意外と平気でした
でも気をつけなきゃだね
ここ何日か自宅でも
あまり転ぶことはなかったのに
なにが原因だったのかな？
低血糖？
低酸素？
筋力低下？
最近ベッド上の筋トレしか
していないし
やっぱり
訪問PTさんにきてもらうかな
今日は眠れなさそう
明日先生に相談して
寝つきが良くなる様な
眠剤出してもらおうかな
なんか頭がスッキリしない
元々スッキリした
いい頭ではないけど
でもなんとか寝ないと
明日というか
もう今日だけど
外来だから
自分で歩かないと
あーーー
電動車椅子欲しいよ
👩🦼
さてさてとりあえず
ベットに入って
寝る準備だ
でも
この喘鳴と
空腹感
なんとかならないかな
まだ血糖値が低いのかも
やっぱりね
しかしこの
リブレは楽でいいね
凄いよね
でも
今週の金曜日
整形でMRIです
取らなきゃダメだよ
さてと
本当に寝る寝るモードへ
今やや脚の痛みが落ち着いている
Chance
かもね
ではとりあえず一旦
お休みなさい💤
また眠れないで
深夜に更新しちゃうかも
だけどね