おはようございます

🌧
まだ真っ暗ですが

今日は午前中は曇りで
午後から雨のようです


でもあまり寒くはないような


乾燥してるし
たまには雨も降らないとね

でもなんとなく雨の日は

気分がね

そして昨日に引き続き

目眩や痺れダルさがあります

この天気のせいかもしれませんね

でもなんとか今日は
デキサートを使いたくないし

今日明日と1人でなら
シャワーを浴びられるけど

調子が悪いと

浴びさせてもらえないから

元気アピールをしなくては
口笛口笛口笛


でも夜間自分ですぐ起きて

体勢整えたりして

何度も低酸素を回避した

今日もまた1日ダラダラして
終わってしまうのかな?

昨日は本当にご飯を食べるくらいしかしていない


そのご飯なんと
昨日は白身魚が
出ませんでした

豆腐と卵はでたけどね




朝は豆腐の餡掛けだっけ?

昼はミートオムレツ

夜は中華風旨煮だそうです

見た目は何だか避けわからないけど

食べると意外と美味しい

夜は完食しました

と言ってもいい
ハーフ食なんだけどね

食欲は出てきたし

食べればきっと元気になる



よぉーーーし
今日も1日

赤薔薇ピンク薔薇赤薔薇ピンク薔薇赤薔薇ピンク薔薇赤薔薇ピンク薔薇

ガンバルンバ❣️
花束花束花束花束花束花束赤薔薇花束赤薔薇赤薔薇