おはようございます

すでに暑いですね

でも7時で冷房が切れます

(＞＜)

熱中症になりそうですよ

夜間は着くようになっただけども

よかったけどね

昨日はあまり何も考えないで寝ました

よく眠れました

ただ喘息があまりよろしくなくて

昨日よりはいいかな

変わらないかな？

という感じです

暑さに対策に

遂に

これは昨日の

そしてこちらは新しく設置

NIPPVを使うと

マスクの部分と言うか

顔が熱くなります

冷房が切れて23分

汗が💦💦💦

そんな事に負けないで

久しぶりかな

今日も1日

ガンバルンバ❣️