以前は痩せないと

その数字を見てショックになるのか
一瞬だけど食欲がなくなる

でも最近はショックは受けるが
食欲ありあり

朝も昼もしっかり主食はね

朝ごはんは卵がいい

でも今日はお昼が親子煮だったから


朝から油ギッシュな炒め物
滝汗滝汗滝汗

寝起きはいいし起きてすぐ食べられるけど

朝はちょっと軽いのがいいな

朝ごはんの後頭痛が酷くて
病院の方の呼吸器をつける

そして寝落ち

酸素が下がり起きる

最悪のパターン
🦹‍♂️

でも立ち直りもよく
11時にシャワーの予約を

他はガラ空きなのに
11時30分からは予約が入っていた

ゆっくりできないなぁ〜
と思ったけど予約した

時間がまだあったので少し
荷物の片付けとかしていたら
11時02分

ガーーン
Σ(゚д゚lll)

そうしたら看護師さんが
午後にしたら?

スタッフの多い時間に入って欲しいと

で14時からシャワーの予約を

ご飯を食べていい感じに
眠い
😪
ダメダメ
横になってると寝てしまう

縦のロッカーの片付けをしましょう