今朝はやや寝坊気味で
全て時間がずれ込んでいるのに
朝ごはんめちゃくちゃ早くきた
最近遅めだったから焦った
7時30分頃のつもりが15分位にきた
最近遅いと誰かが苦情でもいったかな？
早くても当たり前だだけどメニューは
変わらず
お味噌汁じゃなく清汁でした
そして今朝はコレ
最近ハマっています
味比べしなきゃ
どこのが1番美味しいかな？
でもこのふりかけ生活ダイエットに
良くないかも
ご飯をいつも完食してしまう
今まであまり完食しなかったし
せめてごま塩にしようかな
カロリー少なそうだし
胡麻はカロリー高いか
そして食後に主治医が回診に来て
今日はどう？と聞かれて
イマイチです
でも今日はゾレアだからそれで
グングン良くなると思う
その後は病院の呼吸器V60をつけて
PTさんを待つ
😪
寝てしまったらしくノックで起きた
そしてリハビリ
やっぱり今日はイマイチらしく
呼吸器の画面に私の呼吸のデータが出るけど
立って10歩足踏みをすると
ダメみたいで休憩ばかりだった
でも今日は
予定がスムーズに行っている
その後検温して
シャワー浴びて🚿
すご〜い
そしてなんとなく苦しいけど
低酸素にもならないしね
ただ足がむくんでいるのが気になります
呼吸器をつけると循環がよくなり
浮腫みも改善されるそうなので
午後はNIPPVをつけようと思っています