カレンダーの残りも１枚
今日から
12月
🎄 🎁 🎍
今朝は12月らしくかなり冷え込みました
なんとなく12月だというだけで
ウキウキ
してしまうのは私だけかな
でも、、、
ウキウキしている場合でない事が
事件です！！！
増えているのはわかっていたけど
原因はわかっているけど
まさかの
3点代
そんな時に限って
朝ごはんのスクランブルエッグが
美味しい方の日で
炭水化物を半分にして我慢しました
月初めからよくないね😣
なんとか退院までには
60キロ代に
でも本当歳をとるにつれて
痩せなくなる
3〜4キロなんてあっという間に痩せられたのにね
太るのはあっという間だけど
よーーーーし
いつもだと今日もだけど今年も後少し
年内頑張っていこう
ファイト❣️