朝だ朝た

体調あまり変わらず

酷い離脱症状です

でも深夜のサチレーションがあまり下がらなくなったみたい

2回起こされたけど

直ぐに起きられたし

回復の兆しかな

今私が1番したいのは

筋トレ

少しでもいから

ながくわっていたしし

無事の意思で体をうごしたい

でもあまりなく座っているのは

ダメかも

尾てい骨の周りの筋肉が落ちて

褥瘡になりかかりそう

このクッションいい仕事してくれるんだ

さてと

ゆっくり時間がかかるけど

洗顔したいな

その後もう一度

呼吸器をつけましょう

今日も1日

いい事がありますように