今決心して

いざ買い物へ

でも脚が前に出ないし頭が

ガンガン

目が回る
🌀
ゲローゲローゲロー

クリーニング屋さんだけ行って

帰って来てしまった

転ばないでよかった
笑い泣き笑い泣き笑い泣き

暑いし💦なんだか良くない

そんなに暑くないと分かってるけど

暑く感じて

あっ!
もしかして、、、

な〜んだ

熱があった
プンプンプンプンプンプン

そっちかそっちね

ならとりあえず休みましょう

ロキソニンを飲みたいけど
薬はなるべく飲みたくない

夕方まで様子を見ましょう

夜ご飯どうしようと思っていたけど

昨日主人が保険と言って 

スーパーで冷たい麺を買っていてくれた

後は主人のつまみをちょっと作って

なんか野菜を一品位と思っています

サチレーションがやや低めで
ピークフローも悪い

最近ピークフローが悪くても

1日の間に100越えしてたけど

今日はまだ2桁

ちょっと酸素を上げようかな

NIPPVがあるけど

マスクをつける気分じゃないね

でも4の次は

5に
なってしまう

ちょっと多いよね

でも動けないし

ポチッと

上げてしまいました

1時間くらいエアコンをきかして

寝ます
🛌