頭が痛いーーー
嫌いな嫌いなあのマスク
でもしていないとこの酷い頭痛
今日の頭痛は絶対マスクをすれば治るタイプ
見た目にかなり嫌なアイツ
でもラクにはなる
ただなかなか上手くいかない時も
金曜、土曜の夜間
今回外泊では睡眠は充分に取れたけど
疲れときっと暑さいろんな面で上手くいかなかった
夜間部屋が寒いと思うし体もひえひえ
なのに汗をかいている💦
もう本当訳がわからずとにかく辛かった
家族は色々助けてくれるんだけど
それも上手くいかず
何だか自宅にいると迷惑ばかりかけてしまい
そんなこんなもあって早く帰ってきた
主人も今日仕事で帰ってから私の食事
そして病院へ送るじゃ
疲れてしまうよね
せめて今日はゆっくり休んでと思ったが
ガーーン
いつもほぼ必要ないのに保険証を持ち歩く私
出先で何があったらと思うらしいが
今日に限って自宅へ忘れてきた
結局主人に届けてもらってしまった
おーーー
夜ご飯のライザップ牛サラダ
ぼちぼちでした
さっきの写真は蓋が光って
こんなんです
まずまずだったけどサラダにしては
ちょっとカロリーが
430カロリー
半分くらい食べたかな？
でも美味しかったよ
ダメだ頭がぼんやりでちょっとかなりきてるかも
マスクをしてしばらくお休みします