昨日から散々寒波だと聞いていたので覚悟もしていた
今朝は病院食は主食だけで
またまたおにぎらず
そして先日苦労して皮をむいてパルスイートにつけておいたアロエ
昨日父が1本だけ筍を発見🌟
病院のメニューも嫌いではないのですが今朝あたりから少し口内炎が出てき始めて濃い味とパン粉が刺さってしまうので、、、
朝雨はすごかったみたいだけどそれ程寒くもなく思ったより調子もいい
歩行に関しては完全に聞き流された
とにかく少し自主トレで筋トレをしなければ今日で入院1週間だけど入ってきたときに既に筋力低下を感じていたのにそれからもう一週間
ほぼベッド上生活
とっても不安
先生にベッド上でユーチューブを見ながらヨガとかやってサチレーションがいくつまでならいいと質問を
80前半になったらとりあえず休憩かな
うーーーん
だとすると休憩しているうちに1日が終わっちゃうかもしれない
思ったより調子がいいと言ったけど今日も立ちあがるのは辛いけどいつもなら立ってどこかにつかまってみたりするんだけど立ってるのが辛いな
朝はちゃんと主食は食べました
おにぎらずの中身がなくって野菜とコストコの韓国ノリふりかけ🇰🇷
色が悪いから紅ショウガを添えてみた
有名牛丼屋さんから少しいただいてあったので
吉○屋さんに感謝です
こんなに少しになっちゃった
他のフルーツとヨーグルトを足しました
うんうん美味しい
自画自賛です
でもあの労力を考えたらアロエヨーグルトを買ったほうがいいかも
午前中は点滴トラネブライザーをやったらもうお昼
お昼は今日は持ち込みです
母がご飯を作ってきてくれました
なんとかできるだけ病院食ですませなきゃと思っていますが明日の朝また突然舌👅がたいへんなことになっていないといいんだけどな
今回はそこまでステロイドを使っていないし今日も1.65×2なのでいけると思うけど
あーーー今NIPPVをしながら横になって軽く足の筋トレをしながらスマホを見ているけどなんだか起き上がる気がしない
だるいというか
でもそろそろ清拭の蒸しタオルをもらってサッパリしたいな
でもその前にネブライザーかな
よしっ！気合いを入れて１５分だけ首の姿勢のストレッチをやってからタオルをもらいましょう
早く言わないと看護師さんが夜勤さんに交代になって人手がたりなくなっちゃうから日勤さんの間にしないとね
おー（╹◡╹）
グットタイミングに今今日の担当看護師さんが
血糖測定器の器具などをもってきてくれたのでタオルを頼みました
ストレッチはちちょっと今は無理かな
マイペースでゆっくりやっていこう