訪問看護

今日は訪看さんが来てくれる日です

担当の看護師さんの年齢は私の１つ上

とっても楽しみ

お喋りが

でも今日は更に楽しみが

マッサージをしてくれると

全身痛くて

今回は初回なので軽めに

次回はアロマオイルで足のマッサージもしてくれるそうです

マッサージもしてもらったし夜ご飯は作りました

(￣◇￣;)
といっても昨日いただいた野菜を

何にして食べるのが1番いいかと悩んだ末




鍋の中でも1番楽チンなしゃぶしゃぶです
母も同じことを思ったらしく親もしゃぶしゃぶでした

食事は別に食べるので鍋がない
私は普通の片手鍋で

その代わり酸素を使っているからと言うことを理由にIHの台はゲット

両親達は以前使っていたカセットコンロにしてもらった

野菜が美味しかった
お肉もかなりいつもより奮発した

でも牛肉はこの1パックだけ

後はいつもの安い豚🐖🐖🐖

いやーーでも不調だな

なんとか頑張って少しづつ家事もと思っているけどあまりできない

まず買い物が厳しいな

明日はお弁当🍱何にしよう？？？

いつも同じメニューになってしまう

でも手の震えとかで作れるメニューが限定されてしまう

包丁は落としそうで怖いし千切りとかもできない

できる範囲でやっていくしかないけどね

リハビリもやりたいな

体重は減ってきたけど足ばかり痩せていく

焦っても仕方がないけど焦っています

ベッドから起き上がるのが日に日に大変

後床に座ってしまうと立ち上がるのに一苦労

頑張って筋トレしましょう