夜は長かった

昨日は疲れていたと思うけどね

眠れなかった🌀

追加の睡眠薬を飲んだけどトータルで３時間位かな

やっぱり真っ暗の中辛かった

それと昨日はとっても寒かった

あまりつけないけど暖房つけた

今はNIPPVをつけているけどウトウト

ダメー寝ちゃ

やらなきゃいけない事はあるんだけど
さっきから急に怠さが出てきた


寝ないようにと思うけど休みたい

やりたい事というのは食事の食べたカロリーをチェックしたいの

先生は最近病院食を食べているから血液検査の結果まいいというけど

食べられら物は食べているけど主食は食べているけど後はサラダとヨーグルト

今は飽きていないけど毎食朝ご飯みたい

今日は完全に違う物を

後はパンとカップスープ、ヨーグルト

いつか飽きる日が来るんじゃないかと心配です

もうお昼ご飯になっちゃう🍚

その前に朝ご飯の計算しなきゃ

ためちゃうとイヤになっちゃうから今やらなきゃ