ダメかも

苦しいよ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

朝ごはんは食べた

今朝はキノコのサラダ🍄🍄🍄

でも調子が悪いまま寝てしまい

苦しくて起きた

メプチンを

今日何回目って感じだけど

母がストレッチを誘ってくれたけど全然ダメ

苦しいのプラス離脱症状かな

怠くて関節痛と手に力が入らない

病院に行くしかないかな

定時のネブライザーの時間だけど今メプチンをしたばかりなのでもう少ししたらやって

様子見だね

辛い👇