聴診すると

音綺麗だね(^^)と言われるけど

実はメチャ苦しい

今日は音無し喘息になってきた

なるべく寝ないでいようと思っているけど

辛いなーー

そして本日の体重76キロ

増えてんじゃん

理由はわかっています

果物の食べ過ぎだと思います

きをつけましょう

今日も1日頑張りましょうー❣️