朝だーー

今日こそよくなるはずだけど

天気はこんなにいいし

海からの日の出🌅

気のせいだと思っているけど昨日より苦しい🌀

今日から内服の予定なのにこれじゃあ大変

夜も眠れなかったし参った

朝ごはんを食べて先生が来る頃には絶好調になっているでしょう

最近お腹が空いてたまらない

何か対策を練らないと

とにかくうごいていないし来てからは６キロ
これは仕方がないと思っていたけどこのままだとプラス５キロとか行きそう

なんとか動かないな

食事療法はちゃんとやっていいならここなご飯を止めてちゃんとやりたいよ

はぁなんかちょっと今日は元気がない

そんなことを言わず気合いで今日も乗り切るぞ‼️