ちょうどいいかも 夜ご飯 前は主食だけ半分にしていたけど 今回はすべて半分 でも足りるみたい 全然動いていないし なのに身体中が痛い 全身湿布だらけです 背中は6枚貼っています どこがいたおのかわからなくなってきました 脚はそと側も貼っています きっと明日は絶好調でしょう