おはようございます

凄いね
春の嵐ですかね🌸

意外とよく眠れて体調もかなりよくなりました

昨日は本当に辛かった

まだまだだ怠いけど昨日に比べたら雲泥の差です

でもこの先またこういうことがあると思うとかなり憂鬱になってしまいます

今日は朝から失礼しますが便秘に悩んでいます

そんなに出ていないわけではないけど

お腹がぱんぱんで多分体重も1キロ以上ふえていると思います

なんとかしてから体重は測りたいです

この時間はそうでもないけどトイレに並べれたり集中できないと仲々

まだこの時間に1階のトイレに行くと誰も来なくて安心です

動かないというのも原因1つだと思います

普段動いていないと言っても昨日おとといみたいに動かない事はないからね

夏の朝だとこの時間にもう院内をグルグルウォーキングをしている人がいますがまど真っ暗だからね。

ダメだ！
お腹が動いている感じが全くない

とうしようかな

プルーンがよく効くけどこれ以上物を口にしない方がいいと思う

とりあえずトイレに行ってみよう🚶