おーはーよー昨日の夜は最悪だった🌀 でも朝になったら元気元気 ただまたまた腹痛が👇 今日の朝ごはんはいい感じなんだけどね でも糖尿病食になっているのでパンだけど、ジャムもマーガリンもついてこない まっ焼けばいいけどね 元々ジャムとか甘くなるのはつけないけど、バターくらいはぬるんだ。、 ここはでてもまーがりんだから、なくてもいいや。 それとも最近汁物が欲しいからご飯にしようかな? ご飯だとお味噌汁が付いてくるんだよ では いただきます🙏