寝坊した魔の2時30分は起きてメプチンを使いしばらく起きていたけど その後寝てしまったらしい 次に起きたらもう5時を過ぎていた ダッシュでお弁当を作りました🍱 昨日のおばあちゃん体操と外食にいって疲れたんでしょうね 今日はメプチンがよく効くみたい。 もう少し眠れそうなので寝ちゃいます 朝だけど お休みなさい💤