日課今日は寝てると思ったけどちゃんと起きたね2時半 逆に起きない日の方が調子が狂ってしまいそう メプチンとネブライザー1回づつだけどそんなに悪くない。 ここでネブライザーをやっておけばばっちりかもしれない 今日は外出している時間が長いからメプチンはとっておかないとね