おはようございます

あ〜
辛かった！

少し喘息良くなってきた💓

体が汗臭いような気がする。

からだふきをしたいけど頼みにくいしでもね。

これからトイレが心配です。
１週間もしたら腕の筋肉がもりもりになっているかも

とにかく疲れました

これか1日がはじまるのにね

頑張りましょう