呼吸も落ち着き、普通の生活が出来てる事に安堵感を感じています。今日から実家での静養をと思い準備をしたのですが、あいにくの強風により断念！近所の公園まで、ロードワークがてらのロードツーリング！息苦しさからも解放され、普通に走れた事に喜びを感じたつつ、軽めの運動をしてきました。明日は風も収まり、晴れの予報との事なので実家までラン出来るかと思います。少しづつですが、ゆっくり体を動かし職場復帰に向けて前向きに向き合う所存です。糖質制限が出ていないのでそこまで食事に対して気にする事も無いのですが、「ダイエット」と言う言葉は大嫌いなので、無理なく「減量」して行きたいと思います。とりあえずあせらずゆっくり静養しつつですが！