測定結果(36回目)

どうも

先週測定結果のブログ書くの忘れた人です

何か最近物忘れが激しい

今日もメガネしているのにメガネ何処？

って言うし、商品を買ってお金払ったのにも関わらず、店員にもう一度代金を払いそうになるし

駄目じゃん

それでは

今週の測定結果

先ず体重

72.4キロ

前回0.3キロ減量


ほぼ変わらず



続いて体脂肪

18.7%


前回から0.8%


ほぼ変わらず


最後に身体年齢

33歳

前回から1歳若返り

最近、現状維持中

最後の〆

有言実行

先ずは、自分に足りない事を徐々に良くし、磨いてみよう

困った時、身の回りの仲間に相談しよう

最近、自由過ぎる人からでした




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