体重測定(12回目)

三連休の中日

昨日は、余りも疲れて

ばっかで体重測定が１日遅れになってもうた

早速、体重測定を始めます

先ず体重

76.7キロ

前回から現状維持

続いて体脂肪

22.4%

前回からなんと2.4%

まぐれだな


最後に身体年齢

39歳
前回から2歳年取った

先週から現状維持に近い結果で一安心

インフォメーション


現在、ヘルシアで12週間チャレンジ実施中



詳細は、Twitterにて



アカウントは、'yagio123'です。

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