スリランカ⑥

日本に戻ってきて会う人会う人に言われる

「なんか感じ変わったね

   どこがどうとか分からないけど

   でもいい❗️」

ありがたいお言葉です（笑）

2週間というお休みをもらったからなのか

スリランカという地だったからなのか

アーユルヴェーダが効いたのか

理由は分からないけど

体調も気持ちもとてもすっきりしたと思う

1ヶ月ぶりのピラティスで耳にした

「8月は断捨離すればまた新しい流れが来る」

この話を聞くより前に

いったんいろんなものを手放そうと思ってた

勇気もいるし

悲しかったり淋しかったりもするけれど

とりあえず少しでも辛いなぁと思うものは

しがみつかず手放そうと思った

そう自然に思えたのは

油たらたらの治療のせい（笑）？

どんどんいろんなものを断捨離して

自分を受け入れてくれる場所で

自分の心地よい生き方ができればいいなぁ