やっぱり食事は自分で作るのがいい! | ☆えーじ☆の徒然Blog

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コミュニティFMのパーソナリティが
「書きたいときに書きたいことを書いて」いきます。

「発するFM」で毎週金曜17時から(2023/8/4より生放送)と
毎週日曜22時から、そして「FMかほく」で毎週月曜正午から番組担当中(再放送は、毎週月曜19:30からと毎週日曜19時から)。

9時間半寝ましたが、
まだ体調は戻らず。

ならばと、超スタミナ鍋を作ってみました。

出来上がりはこちら!

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具材、野菜の部。

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ニラと豚肉、ネギ系の相性がとてもいいそうですね〜。

さて具材、肉魚の部。
今日は牡蠣と
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豚肉でした。
このお肉は美味い!

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出汁は昆布とあご、煮干しです。
あと味噌とコチュジャンで味付けしました。
ニンニクと生姜もたっぷり入れました。

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あったまったわあ〜