先週末は、約2か月ぶりに
フラのレッスンに行ってきました
フリも進んでいるし、大丈夫かなぁ~
と思いながら、ちょっと緊張して向かう途中で
それよりもレッスンについていけるか
心配になりました
休んでいる間、足の捻挫を理由に
練習してない事はもちろん、運動もせず
シルクの散歩すら、たまにしかしていませんでした
2コマのレッスン、体力持つかなぁ~
で、気付きました
年末年始、ご馳走を食べたり飲んだり(・・・は毎日ね)
してたのに、体重はそんなに増えなかった
それよりも、お昼を食べなくなったからか
お菓子を食べていても、体重が減っている
わずかだけどね
いつぞやは、体重計が壊れていたけど
今回は、そぉでもないみたい・・・
と、ひそかに喜んでいたけど
それって
ただ筋肉が落ちているだけなのね~
ウクレレもいいけど、運動しなきゃ~