2024/7/19（金）第63回練習
大学のテスト期間中なこともあり、
初めて？コーチ1人体制での練習でした✨
【メニュー】
・風船円陣バレー
・１on１（OFフェイク/DFクロス合わせ）
・ゲーム
六郷では時々やってますが
田園調布では初の
風船円陣バレー
風船が大きいと永遠に続けられるんですが
わりと小さくしてるので意外と難しい。
不規則に動く風船をクロスでタップすることで
クロス扱いが上達します！
①ルールなし
②1人が連続2回はNG（バレーボールと同じく）
③手を持ち替える
ボールと違って、
ちょっとミスしても
リカバリーする余地があるから
がんばりやすい。
めちゃくちゃ盛り上がってました
いつもと違う物を扱うことで、
道具を自由自在に使いこなすチカラ💪
が伸びています！
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